Healthy Origins CoQ10 100mg (코엔자임q10 효능, 많이 들어있는 음식)

오늘은 헬씨 오리진스의

코큐텐 제품을 포스팅할게요.

 이전에 복용해온 제품은

닥터스 베스트(Doctor's Best) Q10이었는데

한달도 안됐는데 제품이 변질된것처럼

흐물거려서 폐기 후 이 제품을

구입하게됐어요.

(보관장소가 습하지도 않았는데...)

 이 제품을 선택하기까지

갈등을 했습니다.

나우푸드에서 나온

순수 코큐텐 가루를 살까 싶었다가

1일 권장섭취량(90~100mg)이 딱 맞게

들어있어서 스푼으로 대충 물에 

녹여마시는 것보다 좋을 것 같더군요.

게다가 제품이 산화되는걸 캡슐이 어느정도

차단시켜줄거란 생각에 이 제품을

선택했습니다.

그리고 오X닷컴에서 행사중이라 저렴하게...

이 제품은 하루에 작은 알약 하나만

섭취하면 되기때문에 알약을

잘 못삼시키는 분들도 편하게

섭취할 수 있을거란 생각이 드네요.

단점이 있다면 입안에 5초만

넣고 있어도 역한 맛이...

(미리 물을 준비하셨다가 바로

섭취하시길 추천합니다.)

코큐텐의 효능으로는

항산화 작용으로 노화를 늦춰주며,

면역력 강화와 고혈압 및 심장건강에

도움을 줄 수 있다고 합니다.

부작용으로는 심각한 부작용이 보고 되진 않았지만

 대체적으로 미미하고, 일시적이며

 별다른 치료없이 회복이 된다고 합니다.

그 증상으로는

메스꺼움, 구토, 위장경련, 설사, 속쓰림, 피부가려움

등이 나타날 수 있다고 하네요.

참고하세요!

아 그리고 CoQ10이 많이 들어 있는 식품에는

등푸른생선, 뱀장어, 소고기, 돼지고기 등이

있다고 합니다.

-끝-